05/02/20245 de Febrero de 2024

Si estás buscando un buen bar restaurante en el centro de Santander, no dudes en tener en cuenta si sirven pescado y marisco de calidad, ya que son dos de los alimentos más preciados en cualquier evento. Seguramente no falten en tu mesa estas Navidades y no es para menos. En esta ocasión, queremos hablarte de todas las propiedades que te aportan los mejillones y algunos de los mejores platos para disfrutarlos.

Como ya sabrás, los mejillones tienen un alto contenido en omega 3, por lo que son excepcionales antiinflamatorios y ayudan a prevenir enfermedades relacionadas con el cerebro o la vista. Además de esto, la vitamina B es la que predomina en estos moluscos, ayudando a tu sistema nervioso a funcionar correctamente y mantener tu cuerpo alerta, evitando periodos de depresión.

Si pensabas que solo la fruta tiene vitamina C, te equivocas. Los mejillones contienen un alto grado de esta vitamina, ayudando a mantener en buen estado la piel, los tendones y los ligamentos. En nuestro bar restaurante en el centro de Santander, incluimos en nuestra carta los mejillones en salsa que son una auténtica delicia para tu paladar.

A parte de las vitaminas B y C, el mejillón también es rico en vitamina A, lo que te ayudará a prevenir infecciones gracias al aumento en la producción de glóbulos blancos en tu cuerpo. Si aún no te has convencido, deberías quedar con tu familia o amigos para degustar en un buen restaurante los mejores platos de mejillones: en ensalada, a la marinera o con tomate picante. Seguro que te chuparás los dedos y tu cuerpo te lo agradecerá.

En Mesón Rampalay, te ofrecemos todo tipo de platos a base de pescado y marisco para que puedas degustar los auténticos platos canarios. Eso sí, siempre mirando por tu salud y los alimentos más ricos en vitaminas.